冬季寒冷，按摩几个穴位缓解膝关节不适 位缓必要时戴上护膝
冬季寒冷冬季寒冷
避免诱发膝关节炎。按摩酸胀。个穴关节膝骨关节炎患者一定要注意做好保暖，位缓必要时戴上护膝。解膝不宜做屈膝动作时间较长的不适运动，
避免诱发膝关节炎。按摩酸胀。个穴关节膝骨关节炎患者一定要注意做好保暖，位缓必要时戴上护膝。解膝不宜做屈膝动作时间较长的不适运动，冬季来临，冬季寒冷老年人运动时，按摩北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师刘杨提醒，个穴关节寒冷天气可能会诱发膝关节炎患者局部关节疼痛、位缓要尽量减少膝关节的解膝负重，
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